Coach à domicile


Vous avez peu de temps ? Le modèle des salles de sport ne vous convient pas ?

Vous souhaitez un suivi sportif personnalisé et régulier ?

Il est temps de découvrir INSPORT particulier : le coaching sportif à domicile près de Valence avec un suivi sportif régulier et des séances sur-mesure.

 

Pourquoi choisir un coach à domicile ? Pourquoi choisir un coach à domicile ?

Un coaching sportif personnalisé sur Valence et Montélimar

 

Ce qui nous importe ? Votre confiance et votre réussite. Nos coachs sportifs sont tous des professionnels diplômés qui se déplacent chez vous, pour un coaching sportif à domicile, à Valence ou Montélimar (Drôme). Vous optimisez ainsi votre temps et gardez votre motivation tout au long des séances. Faire du sport c'est bien, mais une séance de sport adaptée à vos besoins c'est mieux ! Nous faisons donc de la pratique sportive un plaisir en vous proposant des activités qui vous correspondent : 

  • Pilates
  • Fitness
  • Musculation

Et bien d'autres activités. Nous vous proposons des séances selon vos objectifs :

  • Renforcement musculaire
  • Préparation à une compétition
  • Perte de poids

Chaque séance de coaching à domicile a été pensé pour vous et appartient à un programme personnalisé, qui s'adapte à votre progression. Votre coach Insport vous fera faire ce que vous ne feriez pas tout seul. Nous vous accompagnons pour relever vos challenges et c'est ce qui fait LA différence.

 

Réserver sa séance de sport à domicile

 

Avec la plateforme dédiée INSPORT c'est facile et pratique de prendre RDV, d'échanger avec nous et de trouver ses factures. Vous planifiez vos séances de sport à domicile selon vos disponibilités et nous nous adoptons. Chaque semaine, un coach vous guide dans vos exercices et vous encourage à réaliser vos objectifs : perdre quelques kilos en trop, sculpter et tonifier votre corps, vous sentir en forme et énergique, améliorer votre état physique et votre capital santé, optimiser vos performances sportives...

INSPORT s'adapte en continu avec des programmes proposés en fonction de vos ressentis, progressions, état de forme, envies et de votre agenda. Nous sommes à votre écoute pour vous assurer des conseils, des explications et maintenir votre motivation.

C'est un soutien moral indispensable !

 

Comment se déroule votre séance de sport à domicile ? Comment se déroule votre séance de sport à domicile ?
1
La durée
Choisissez la durée et le créneau qui correspond aux contraintes de votre planning.
2
Le contenu
Votre coach Insport réalise un diagnostic par téléphone avec vous afin de mieux vous connaître et comprendre votre objectif.
3
Type d'accompagnement
Un accompagnement personnalisé selon votre profil et vos envies à votre fréquence.
Nos formules sport à domicile Nos formules sport à domicile
Séance de 30 minutes
39

Vous manquez de temps ? Votre aganda est surbooké ? Et vous souhaitez vous remettre au sport ou vous garder un moment de détente ? Cette formule est faîtes pour vous. Nous avons mis au point un condensé de méthodes de préparation physique pour être le plus efficace afin de répondre à vos objectifs. L'essayer, c'est l'adopter !

Les avantages
  • Séance individualisée à 80%
  • S'adapte à vos contraintes
  • Coach professionnel
  • Focus sur votre objectif

  • Séance de 50 minutes
    59

    Vous désirez un accompagnement de A à Z ? Un coaching sportif individualisé à 100% ? Insport met tout son savoir-faire à votre service dans cette formule . Un suivi et des programmes actualisés à chaque séance pour que vous puissiez vous sentir réellement accompagné dans votre objectif. 

    Les avantages
  • Séance individualisée à 100%
  • Suivi après séance
  • Conseils en hygiène de vie
  • Accompagnement nutrition
  • Focus sur vos objectifs
  • Coach expérimenté
  • Variations exercices
  • Préparation physique